Dicas para desenvolver uma dieta sem glúten

Dicas para desenvolver uma dieta sem glúten

Seja devido a uma intolerância ao glúten ou à doença celíaca, é fato que uma boa parcela da população mundial não deve comer alimentos que contenham esta proteína. Para se ter uma ideia, a Organização Mundial da Saúde estima que 70 milhões de pessoas ao redor do mundo...
O que são os barulhos do estômago?

O que são os barulhos do estômago?

Na maioria das vezes, barulhos do estômago são somente fome ou o processo de digestão. Porém, há casos em que eles podem ser algo mais — e é exatamente nessas situações em que é necessário ter certo cuidado. Muitos problemas graves podem começar com sintomas leves, e...
Intolerância à frutose: o que é isso?

Intolerância à frutose: o que é isso?

Com certeza você já ouviu falar em intolerância à lactose e provavelmente conhece alguém que sofre com o problema. Eu até já falei a respeito dela em outro texto aqui no meu blog, o qual você pode conferir clicando aqui. Mas o assunto de hoje é outro. Com um nome...
4 dicas para diminuir o refluxo

4 dicas para diminuir o refluxo

Você sabia que mais da metade da população brasileira sofre com refluxo gastroesofágico? É o que afirma um estudo de 2018 realizado pela Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG). Considerando que tantas pessoas sofrem com este problema, eu pensei em dar algumas...